Mandala original, dibujado a mano.
Los Mandalas suelen estar formados por diferentes formas geométricas con un punto central, siempre con una intención espiritual que facilita la concentración y la meditación y, por lo tanto, ayudan a disminuir la ansiedad.
Hoy en día son usados como recurso terapéutico tanto en la psicología transpersonal como, por ejemplo, en mindfulness.
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